Resep Bekal Sekolah Anak Dengan Budget Terbatas
Resep bekal sekolah anak ini dapat Bunda buat sendiri dengan budget terbatas lho!
Pengeluaran untuk uang makan itu termasuk pengeluaran terbesar setiap bulannya. Memang anak-anak tidak selalu melahap habis bekal makanannya, bisa saja karena mereka bosan atau tidak suka.
Nah, kita perlu lebih kreatif dalam menyiapkan bekal ini bunda.
Bunda hal yang seru sekali ketika kita mau menyiapkan menu bekal untuk anak kita. Bunda dapat mengatur kadar nutrisi yang mau bunda berikan kepada anak bunda. Selain itu, tentunya juga lebih menyehatkan karena bunda tahu kualitas bahan dan kualitas masakan bunda.
Anak-anak memang seringkali pilih-pilih makanan. Mereka cenderung lebih tertarik dengan makanan-makanan yang bentuknya unik dan warnanya yang mencolok.
Berikut ini resep dengan budget terbatas yang bisa bunda siapkan untuk bekal anak bunda, dan tentunya memiliki gizi yang tinggi.
#1 Burger Tempe
Bahan-bahan:
Cara membuatnya:
#2 Pizza Roti Tawar
Bahan-bahan:
Cara Membuatnya:
#3 Bird Nest Bento Set
Bahan-bahan:
Cara Membuatnya:
#4 Macaroni Schotel Panggang
Bahan-bahan:
Cara Membuatnya:
#5 Nugget Isi Ikan dan Bayam
Bahan-bahan:
Cara Membuatnya:
Pengeluaran untuk uang makan itu termasuk pengeluaran terbesar setiap bulannya. Memang anak-anak tidak selalu melahap habis bekal makanannya, bisa saja karena mereka bosan atau tidak suka.
Nah, kita perlu lebih kreatif dalam menyiapkan bekal ini bunda.
Bunda hal yang seru sekali ketika kita mau menyiapkan menu bekal untuk anak kita. Bunda dapat mengatur kadar nutrisi yang mau bunda berikan kepada anak bunda. Selain itu, tentunya juga lebih menyehatkan karena bunda tahu kualitas bahan dan kualitas masakan bunda.
Anak-anak memang seringkali pilih-pilih makanan. Mereka cenderung lebih tertarik dengan makanan-makanan yang bentuknya unik dan warnanya yang mencolok.
Berikut ini resep dengan budget terbatas yang bisa bunda siapkan untuk bekal anak bunda, dan tentunya memiliki gizi yang tinggi.
#1 Burger Tempe
Bahan-bahan:
- 150 gram tempe, kukus hingga matang dan haluskan
- 25 gram tepung roti
- 4 buah roti burger
- 2 butir telur ayam
- 4 sendok saus tomat
- 1 siung bawang putih, cincang halus dan tumis
- ½ sdm margarin
- Keju slice, selada air, irisan tomat, dan mentimun sebagai pelengkap
- Garam dan lada secukupnya
Cara membuatnya:
- Campur tempe dengan tepung roti, tumisan bawang putih, garam dan merica, aduk semua bahan sampai rata.
- Masukan telur ke dalam adonan tempe aduk lagi sampai rata.
- Bentuk menjadi bulat pipih, seperti patty untuk isian burger.
- Panaskan margarin, goreng tempe hingga matang kecoklatan.
- Sambil menggoreng, siapkan roti burger, bubuhi saus tomat, isi dengan tempe, selembar keju selada, irisan tomat dan mentimun.
#2 Pizza Roti Tawar
Bahan-bahan:
- 2 lembar roti tawar bulat
- 4 sdm saus tomat
- 2 sdm mayones
- 2 buah sosis sapi, potong tipis
- 50 gr keju parut
- 2 sdm margarin secukupnya
- Irisan mentimun dan tomat
Cara Membuatnya:
- Goreng sosis, jangan terlalu kering, tiriskan.
- Olesi satu permukaan dengan saus tomat ratakan. Tambahkan mayones di atasnya.
- Kemudian tata sosis goreng, irisan mentimun dan tomat diatas roti, beri parutan keju.
- Siapkan teflon, panaskan margarin. Goreng roti sebentar hingga bagian bawah sedikit kecoklatan dan topping roti lebih menempel.
#3 Bird Nest Bento Set
Bahan-bahan:
- Pasta spaghetti secukupnya
- Saus tomat botol
- 1 bungkus kornet sapi
- 2 siung bawah putih, cincang halus
- ½ buah bawang bombay, potong kotak-kotak
- Garam dan merica secukupnya
- 1 bungkus margarin
- 2 butir bakso sapi rebus
- 4 potong nugget ayam, goreng sampai matang
- 2 potongan bulat sosis sapi goreng
- Kacang polong, wortel, dan brokoli rebus secukupnya
Cara Membuatnya:
- Rebus pasta dalam air mendidih. Tambahkan 1 sendok minyak supaya tidak lengket.
- Angkat pasta setelah dimasak selama 9 menit. Tiriskan agar panasnya menguap.
- Panaskan margarin dalam wajan. Tumis bawang Bombay dan bawang putih hingga layu dan harum.
- Masukkan kornet. Aduk dengan rata supaya kornet tidak menggumpal.
- Tambahkan saus tomat, garam dan merica ke dalam tumisan. Aduk sejenak, lalu tambahkan 2 sendok makan air. Aduk kembali sampai merata.
- Untuk hiasan Anda dapat menggunakan bakso, sosis, dan kacang polong sebagai hiasan untuk spageti Anda.
#4 Macaroni Schotel Panggang
Bahan-bahan:
- Macaroni pasta
- Susu ultra full cream putih
- Daging sapi giling
- 2 butir telur
- Garam secukupnya
Cara Membuatnya:
- Rendam makaroni hingga mekar dan langsung rebus hingga matang.
- Kocok telur, campur dengan susu, garam secukupnya lalu masukkan daging cincang.
- Setelah telur, susu dan dagingnya diaduk, masukan macaroninya lalu aduk lagi dan masukkan ke oven dengan api sedang.
#5 Nugget Isi Ikan dan Bayam
Bahan-bahan:
- 6 potong nugget ikan siap masak
- 1 paket bayam hijau cincang kasar
- 1 siung bawang putih
- Garam secukupnya
- Lada bubuk secukupnya
- Minyak goreng secukupnya
Cara Membuatnya:
- Tumis dulu bawang putih dengan minyak untuk bumbunya.
- Masukkan bayam serta garam dan lada. Lalu masak hingga matang.
- Goreng nugget hingga matang, lalu belah nugget dan masukkan irisan bayam ke dalam nungget.
- Masukkan ke dalam tempat makan dan hidangkan dengan nasi.
Bunda, menu yang ada di sini tidak lebih dari Rp30.000 lho.
Bunda bisa menggunakan ide kreatif bunda yang lain untuk membuat menu si kecil menjadi lebih kreatif ya bun.
Bunda pun bisa menempatkan bekal si kecil ke dalam Lunch Set yang paling kece ini.
Dua kotak bekal bersekat dengan warna modern
Makanan yang dibawa, tidak akan tercampur karena Wadah memiliki Sekat
Kedap Udara (Air Tight), Bisa di pakai di Microwave dan bisa ditaruh dilemari pendingin atau pembeku.
Harga : Rp. 320.000
DUO SIMPLE SET GREEN yang dilengkapi dengan tas berwarna senada dan sendok garpu.
Waktu makan siang pun jadi tepat waktu.
Praktis, ga perlu ribet plus lebih hemat dan tambah sehat!
Duo Simple Set, memiliki dua varian warna Blue dan Green,
Harga : Rp. 189.000
Rainbow Lunch set yang mempunyai ukuran yang jumbo, membuat produk ini jadi favorit untuk bawa bekal. 3 warna menarik yang bisa bunda gunakan bergantian/cocok untuk siapa aja. Setiap lunch box memiliki separasi/pemisah menjadi 3 bagian agar makanan tidak tercampur satu sama lain. Dapat sendok dan BONUS Lunch Bag. Tutup yang rapat menjadikan bekal aman untuk dibawa. Tas cukup untuk diisi 2 lunch box atau 1 lunch box + 1 botol minum.
Harga : Rp. 159.000
Duo Mini Set Pink
Bunda butuh tempat makan dengan ukuran tidak terlau besar untuk buah hati Bunda? Seri DUO MINi SET bisa jadi solusi Bun.
Beberapa keunggulan produk ini:
- Dengan penutup bening jadi mudah melihat makanan didalamnya. Penutup dilengkapi dengan karet dan pengunci pada sisinya
- Botol minum anti bocor
- Dilengkapi dengan sendok dan garpu pada setiap setnya
- Mau bawa bekal lebih banyak? Ga masalah.
Dengan fitur Tempat Makan sistem layering yang dapat ditumpuk, tinggal angkat bagian dalamnya lalu tumpuk dibawah.
- Terbuat dari bahan yang aman yaitu plastik PP% & plastick LDPE,
- Sertifikasi BPA Free dan FDA Approved, jaminan kalau material Duo Mini Set sangat aman untuk makanan.
Duo Mini set memiliki dua varian warna, Blue dan Pink.
Harga : Rp. 139.000
Rainbow Lunch Set Rectangle
Terdiri dari dua kotak makan dengan warna yang catchy, Pink dan Hitam.
Makanan yang dibawa tidak akan tercampur, karena memiliki sekat didalamnya. Dengan material plastik PP5, Food Grade, dan BPA Free menjadkan produk ini aman untuk wadah makanan.
Plus, juga bisa dimasukkan ke dalam Microwave.
Harga : Rp.139.000
Produk-produk di atas dapat bunda pesan melalui
WA 0811 3111 678
Comments
Post a Comment