MODEL POTONGAN RAMBUT TERBARU 2012

-
Di bawah ini adalah model rambut yang bakal nge-trend di tahun 2012 menurut ahlinya. Semoga bisa menjadi inspirasi bagi Anda yang ingin merubah penampilan.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Membuat Jalan Setapak

-
Image
Tentu bagi kita yang suka dengan taman selalu ingin agar tanaman yang kita tanam tidak rusak bukan? Solusi peletakan jalan setapak di tengah taman merupakan jalan terbaik untuk menghindari kejadian di atas. Apalagi bila kita menginginkan halaman rumput yang luas dan selalu tumbuh subur, dan memiliki banyak tempat yang mengharuskan akses jalan yang menjadi faktor penting di dalamnya. Pada dasarnya jalan setapak berfungsi sebagai jalur sirkulasi yang memungkinkan seseorang untuk mencapai seluruh bagian taman tanpa harus menginjak rumput atau tanah. Sehingga keindahan taman tidak terganggu akibat terinjak-injak. Adalah beberapa hal yang harus Anda perhatikan ketika akan membuat jalan setapak pada taman diantaranya, menentukan gaya yang Anda inginkan, Anda mungkin menginginkan jalan setapak solid yang kuat dan tidak bisa dipindah-pindahkan atau mungkin Anda hanya ingin menanam batu-batu injakan ( stepping stone ) yang tidak butuh bantuan semen sebagai penguat. Mungkin juga And...
Read more

Permainan Dam Daman

-
Image
Pion dalam permainan dam-daman biasanya paling banyak menggunakan batu kerikil sebesar ibu jari. Setiap pemain memiliki 16 (enam belas) pion. Sementara papan permainannya sendiri dapat di buat di atas tanah, lantai, papan kayu, kertas, dan lain-lain  dengan menggunakan arang, kapur tulis, bahkan dengan menggunakan ranting kayu yang dicorat-coret di atas tanah bisa juga, asal tampak ada garis lurus memanjang dan menyilang, biasanya seukuran 20 X 30 cm. Cara melangkahnya, bisa ke kanan, samping, nyerong, maju. atau mundur. Alat yang digunakan sebagai pion hanya batu kerikil, pecahan genteng, atau batu putih. Yang beda hanya kubu satu dengan yang lain, misalnya satu kubu menggunakan pecahan genteng, maka yang lainya menggunakan batu, atau batu putih. Cara bermain dam-daman: 1. Pindahkan pion secara bergantian seperti pada permainan catur 2. Kedua pemain melakukan suit untuk menentuan siapa yang berhak memajukan pion terlebih dahulu 3. Pemain yang menang suit dipersilahka...
Read more

Circuit Training, Program Latihan Kebugaran Jasmani

-
Image
Circuit Training adalah program latihan yang diciptakan oleh R.E Morgan dan G.T Anderson pada tahun 1953. Serangkaian variasi Circuit Training seperti sit up, push up, dll. Biasanya menggunakan peralatan hidrolik, beban tangan dan ada jeda istirahat di setiap pos 15 detik sampai 3 menit. Bentuk sederhana dari Circuit Training adalah lari dan push up, dll. Kelebihan Cicuit Training Melatih kekuatan jantung dan menurunkan tekanan darah sama baiknya dengan latihan aerobik Melatih semua anggota tubuh (total body workout) Tidak memerlukan alat gym yang mahal Dapat disesuaikan diberbagai area atau tempat latihan Beberapa komponen kebugaran jasmani yang dilatih dalam circuit training ialah : Kebugaran Jasmani Kekuatan Fisik Kesehatan Kelenturan tubuh  Program latihan ini mengkombinasikan antara latihan kekuatan dan latihan kardiovaskular. Dalam rangkaian ini terdapat latihan-latihan untuk otot-otot yang berbeda dalam masing-masing latihan tersebut. Metode ini dapat memba...
Read more